出轨是一种不道德和不负责任的行为，但是并不是所有人都会否认或隐瞒自己的行为。
如果你怀疑你的女伴出轨了，我建议你与她坦诚地交谈。
不要试图通过暴力或威胁来解决问题，这只会让情况更加恶劣。
在谈话中，表达你的关注和不安，并询问她是否有不寻常的行为或举止。
尝试理解她的想法和感受，而不是急于指责或断定。
如果她承认出轨了，尝试理性地处理问题，了解她的想法和感受，并寻求适当的解决方案，例如咨询情感咨询师或夫妻关系治疗师的建议。
如果她不承认出轨，你需要仔细考虑你自己的感受和需要，以及是否愿意继续这段关系。
在这种情况下，建议你也可以寻求专业的帮助，例如与情感咨询师交谈，来帮助你理解和处理自己的情感和行为。
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